最性福的性愛時間（轉）

在性愛中，男性都願意做「長跑冠軍」，堅硬和持久成了他們展現自身魅力的關鍵。 「經常會有男性問我，性生活時間多久合適。實際上，性愛不單純是個體力活兒。」醫師介紹，完整的性愛包括前戲、實質性交(從性器官開始接觸算起)和後戲三部分，其中實質性交因其「真槍實彈」而備受關注。 「實質性愛時間太短，如只有一兩分鐘，顯然難以使夫妻雙方滿意，但也並非越長越好。」

實質性愛時間太長，一方面會使夫妻雙方身心俱疲，性愛後需要更長的恢復時間；另一方面，女性在性愛中起潤滑作用的陰道分泌液體有限，時間過久，陰道就會變得乾澀，易擦傷。 美國賓夕法尼亞州比蘭德學院曾對上千名志願者進行調查，最後發現7—13分鐘是實質性交的「黃金時長」。這也是性學領域所做過的較全面、客觀的調查。

需要提醒的是，性愛的目的是讓雙方都獲得愉悅。當夫妻以愉快的心情同房時，常會覺得「快樂的時光總是如此短暫」，大可不必去計算「用時多久」。

男性刻意拖延時間，其初衷無非是希望女性能獲得更多的愉悅。專家建議，那還不如多「探索」、了解伴侶的性敏感區，並在前戲上多下工夫，施以豐富、溫柔、適當的刺激，充分喚起女性的「共鳴」，以提高她達到高潮的機率，這遠比實質性交時單調的機械運動更有效。女性自身也應該多和伴侶溝通，讓對方明白，時間不是決定性愛質量的關鍵因素。

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高灘地足球場爛 新北市府允改善

世界盃足球賽如火如荼進行，國內除了看球賽，也有許多國中、小推動足球社團，但新北市過去一直缺乏標準型足球練習場，導致許多學校的足球隊、社團只能在不合適的場地練習，或跑到鄰近的台北市借場地練球；水利局高灘地工程管理處近日著手規劃，重新改造板橋華江水門外高灘地（即大漢橋堤外高灘地）的草坪與硬體設備，讓新北市的學童可以有安全的場地練球。
雜草積水多 市府將設標準練習場
「每次世足賽，台灣人難道只有喊爽的份嗎？」新北市議員劉美芳日前偕同高灘處、教育局體育處等單位至華江水門外場地會勘，她指出，新北市許多高灘地規劃設置足球練習場，但空有球門，相關單位卻疏於管理，雜草叢生，且到處都是積水，學童根本沒有辦法在這種場地練球。
新北市國中、小學共有十一所足球重點學校，包括自強、廣福、清水、莒光、安和、榮富、光興、蘆洲等國小，以及明志、蘆洲、醒吾等國中；另有板橋國小、自強國中、海山高中國中部、清水高中國中部等四所足球推展學校，全市光國小的足球社團就高達四十多個。
不過劉美芳說，最近接到不少家長反映「沒有合適的足球練習場地」，學童只能選擇在水泥地或學校操場等地方練球，標準練習場不足，成為新北市發展足球運動的隱憂。劉美芳指出，市府若注重足球發展，應該積極覓地規劃標準的練習場地。
水利局副局長諶錫輝表示，將在符合水利法的前提下改善高灘地足球練習場地，包括改善草坪、設置觀賞座椅與棚架，評估周邊是否可增設停車場，而新北市既有的福和運動公園、永和綠寶石運動公園等，也具備標準足球場地，民眾可多加利用。
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信義計畫區機車免費車格絕跡

免費16年新光三越下月開始收費
騎機車進信義計畫區內停車，越來越貴了！下月一日起，新光三越將開始對機車停車收費，一小時廿元，信義區商圈內已找不到免費停車格，民眾感嘆，在台北市當機車族越來越辛苦了。
信義區新光三越引進新的收費系統，下月起，十六年來一直免費的機車停車場，將開始收費，有消費才能折抵停車費。不過，這也讓本來就難找機車停車位的信義計畫區，更顯得停車艱困。
一小時二十元有消費才可以折抵
北市府近年開始大力減少停車格，特別是機車格，並搭配機車退出騎樓、人行道措施，一條接一條路段逐漸削減停車位。市長郝龍斌去年曾表示，未來要逐步減少甚至調漲停車費，以減少私人運具，市府交通局人員也曾表示，今年底要通車的松山線，就會有計畫地減少停車格位或停車收費；而信義計畫區堪稱是最難找機車停車位的地區，也幾乎都要收費，從公立的計次廿元、到最貴的百貨業者一小時六十元，讓許多機車族抱怨連連。
北市停車管理處目前針對部分較熱門、周轉率高的路外公有停車場，提供機車免費停車措施，停機車免費，包括大安森林公園地下停車場、台北花木批發市場地下停車場、艋舺公園地下停車場等，格位數最多可到三百多格，但卻少了同樣熱門的信義計畫區，難怪機車族會不滿。
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