白領男性的健身形體操

上述不良體形的男士們開個處方，推薦一套國外流行的、在辦公室內操練的特殊健美操。只要抽空一天做15分鐘，堅持約一個月的話，腰、腹及臀部“逗留”的多餘脂肪就會漸漸消失，一個充滿男性魅力的體態一定會在你身上體現出來。
屈臂運動：將電話簿等有一定重量的東西放入手提包內，然後，手握住包的提手，反復將其以屈臂的形式，從腰部開始上提到肩部位置，左右手臂交替進行，各來回做30次。本運動可有效地刺激肱二頭肌，使其結實發達。
屈臂運動能鍛煉你的上半身，告別單簿、瘦弱的上半身，扎扎實實地得到強壯的雙臂及豐厚的胸膛。
俯臥撐運動A：將雙手分別平放在離肩膀約一個拳頭間隔外的二張椅子上，身體儘量保持一條直線，然後做俯臥撐。這一運動可鍛煉上臂的肱三頭肌。
俯臥撐運動B：運動前的準備姿勢與A相同，只不威而鋼價格 威而鋼過為加大鍛煉的強度，將雙足架在桌子上。伸直雙腿.緩緩地做俯臥撐，這樣可以使手臂外側的肌肉群受到刺激，逐漸變得有韌勁。
下蹲運動：雙腿分開，約與肩同寬，腿尖略向外，兩腿略彎曲，雙手抱住後腦部。然後，使臀部慢慢地下蹲，直到大腿與地面平為止。隨後再慢慢地復原，注意不要伸直膝關節。
曲膝運動：臀部略微接觸椅子、雙手緊握椅子邊緣。讓膝蓋輕鬆地彎曲，雙腿拼攏，然後，慢慢地使膝蓋向胸部靠近，而後慢慢地復原。
側身彎曲運動：手持有適當重量的手提包，另一隻手的掌心貼在後腦勺。然後，手提包像被拉向地面一樣自然下垂，身體跟著一起側身彎曲。復原動作是：慢慢地將手提包上提，身體也慢慢地伸直。左右側交替進行。

下半身的訓練：想使臀部緊收、大腿有勁，塑造一個理想的下半身的話，請做以下運動：

想當爸爸請多吃“鎂”食

鎂有助於調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。男性要多攝取含鎂元素的食物
1、食用含有鎂的食物。鎂有助於調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較多的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產品。
2、精氨酸是構成精子頭產的主要成分，並有提高精子活動的能力。富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海參自古被視為補腎益精、壯陽療痿之珍品。
3、精子中富含微量元素鋅，鋅對維持男性正常的生殖功能起著不可小覷的作用。因為鋅是精子代謝必威而鋼需的物質，並能增強精子的活力，多食富含鋅的食物，如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。
牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠，注重攝入有助於精子的核酸與蛋白質代謝，並能提高性能力。但是，每天鋅的用量絕不能超過15微克，因為過量服用鋅會影響人體內其他礦物質的作用。120克瘦肉中含鋅7.5微克。
4、鈣元素對精子的運動、獲能、維持透明質酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用。若機體缺鈣，會使精子運動遲緩，精子頂體蛋白酶的活性降低。

所以男士也應注重多攝食些富含鈣的食物，如牛奶、豆製品、穌魚、排骨湯、紫菜、蝦皮、海帶、裙帶菜、金針菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄乾等。

男人注意：掃「性」食物少吃為妙

鹽吃鹽過多，能使男性喪失性欲！醃制的食品太鹹，是血壓升高的元兇。醫學研究證明，高血壓、陽痿和低睾丸激素三者之間存在密切關係。成年人每日鹽攝入量為6克，但許多人的攝取量卻高達12克。
肉肉類食物無不含有豐富的動物脂肪和一定數量的膽固醇。膽固醇水準越高，影響男性陰莖勃起的風險性越大，這已被西方國家的飲食調查結果所證實。因此，如果愛吃肉類菜肴，盡可能吃瘦肉。
麵粉小麥加工成麵粉時，它所含的鋅也隨之大量流失。經常食用精白麵粉製品，會削弱男性的生殖能力，並導致動脈阻塞，從而提高心臟病發作和產生陽痿的風險性。
乳酪大多數乳酪不僅含有高成分的飽和脂肪酸，而且脂肪含量也高，因而對人體動脈極其有害，甚至會影響性欲。乳酪對人體健康所造成的危害至少與肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起進食。
相關閱讀>>> 威而鋼價格 威而鋼哪裡買 威而鋼專賣店 威而鋼多少錢 威而鋼 藍色小丸

男人必不可少的助性食物

飽暖思淫欲是世人的本性，催情食物可會是通往極樂的捷徑和靈丹妙藥？繼續往下看：
催情食物未必需要科學做根據，當中不少屬民間傳聞或出自神話，信不信由你，但吃也無壞。簡單而言，催情食物大致分兩種：跟食物本身成分和營養價值有關的；由心理因素引發生理之催情聯想，藉視覺、觸覺、嗅覺和味覺製造性味意境，增加性欲。
遠古民間的春藥自是起「性」的良方，但卻未免落於粗鄙，很難有福可享。倒是去農村玩耍時看到那些新婚之時由送親紅娘撒在洞房床上的核桃、紅棗，聽說利性催情，本性溫和，喻意吉祥，這可能就是民間最常用的「性」福食譜了。
1最Man：生蠔
滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，此物質已被證實對製造男性荷爾蒙Testosterone極有幫助，名副其實愈吃愈Man。
2最豪：魚子醬
被視為催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵--魚子醬，其屹立不倒地位絕對跟希臘神話有莫大關連，其所含的四十七種維他命和礦物質更是有益得不得了。

相關閱讀>>> 威而鋼價格 威而鋼哪裡買 威而鋼專賣店 威而鋼多少錢 威而鋼 藍色小丸

男士補腎壯陽食物排行榜

男士補腎壯陽食物排行榜，補腎壯陽是男性最關心的，每個男人都想自己更強壯，性能力超群，補腎壯陽對于男人來講無疑是很重要的,但是如何既能不對身體造成危害又能補腎壯陽就是問題的關鍵所在,以下介紹如何通過食物來做到補腎壯陽。男士補腎壯陽食物排行榜!

Top 1 羊腎 又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等 。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。《日華本草》說，羊腎能「補虛損，陰弱， 壯陽益腎」。適用于腎虛陽痿者食用。

Top 2 蝦-- 蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎 、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

Top 3 淡菜——淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。

Top 4 泥鰍——泥鰍 含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有 補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

Top 5 牡蠣--牡蠣 又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。 其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。 對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。

Top 6 驢肉——驢肉俗話說：「天上的龍肉，地上的驢肉。」驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。

男人性能力不行怎麼辦？威而鋼讓小弟弟勃起又硬又持久，完美展現男性雄風，讓性生活和諧完美。

相關閱讀>>> 威而鋼價格 威而鋼哪裡買 威而鋼專賣店 威而鋼多少錢

【轉載】陽萎治療注意事項

陽萎的治療需要患者積極配合，作為男性比較頭痛的疾病之一，治療過程中患者需要注意三大方面：不可胡亂用藥、節制性生活及養成良好生活習慣。

不可胡亂用藥

男性治療陽萎期間用藥需謹慎，導致陽萎的原因有很多，其中由於器質性疾病導致的陽萎在服藥過程中應注意原發病的治療，患者切不可在沒有詢問醫生的情況下自行服用壯陽補腎的藥物，以免使用不當，產生不良的後果。

節制性生活

陽萎病情尚未康復的患者在進行性生活時需注意節制，治療過程中可考慮夫妻分房而居，同時應避免不良狀態下的性生活，如極度疲勞、酒足飯飽後及心情不愉快時，都不應立即進行性生活，性生活太過隨意不注意方法，也會影響陽萎的治療，此外在性生活前夫妻雙方應做好充足的準備，以免影響性生活質量。

養成良好的生活習慣

患者治療過程中應養成良好的生活習慣，平時適當的進行體育健身，但注意不應過度疲勞，以免導致疲勞性陽萎的發生，飲食方面應適當食用狗肉、羊肉等壯陽食物，不要過度食用脂肪含量過高的食品。

在治療陽萎ED時，可口服威而鋼等PDE5抑制劑。這類藥物作用於陰莖海綿體和血管的平滑肌組織，使動脈擴張，海綿體充血，從而解決患者的勃起問題。即使是高血壓、糖尿病等疾病導致的更年期ED，威而鋼仍然可以安全使用。由於勃起不僅是下半身的使命，還與心理、感情等因素相關。因此，患者應保持愉悅的心情，消除焦慮、緊張造成的精神負擔。

（轉載）婚外性生活也會導致性功能障礙

婚外性生活除了會引起夫妻反目、家庭破裂外，還可能導致性功能障礙。例如，男性偷情可能會出現陽痿、早洩，女性偷情可能會出現陰道痙攣、性冷淡等。這些性功能障礙主要是由心理因素造成的。因為有婚外性生活的男女由於擔心社會輿論的譴責、家庭破裂、名譽地位受影響，在和配偶過性生活時常會產生緊張、焦慮和愧疚的心理。

對於偷情的男性來說，由於婚外性生活的環境欠佳，如野外、集體宿舍、其中一方的家裡等，擔心被人發現，尤其怕對方的丈夫撞見，因此過性生活總是匆忙行事，希望儘快結束，就容易發生性功能障礙。另外，婚外性生活時性興奮度過高，極易發生早洩。

總的來說，往往婚外性生活的雙方都是在不安、緊張、恐懼中度過，承載著許多心理壓力，引起性功能異常，長此以往，就會導致性功能障礙。

因此，婚外性生活導致性功能障礙的患者，應及時從感情的泥潭中掙脫出來，儘快做出正確的選擇，才能恢復和諧美滿的夫妻性生活，並從不良的婚外性生活環境中抽離出來，保證性功能健康。

推薦閱讀>>>威而鋼  威而鋼價格   威而鋼哪裡買

最性福的性愛時間（轉）

在性愛中，男性都願意做「長跑冠軍」，堅硬和持久成了他們展現自身魅力的關鍵。 「經常會有男性問我，性生活時間多久合適。實際上，性愛不單純是個體力活兒。」醫師介紹，完整的性愛包括前戲、實質性交(從性器官開始接觸算起)和後戲三部分，其中實質性交因其「真槍實彈」而備受關注。 「實質性愛時間太短，如只有一兩分鐘，顯然難以使夫妻雙方滿意，但也並非越長越好。」

實質性愛時間太長，一方面會使夫妻雙方身心俱疲，性愛後需要更長的恢復時間；另一方面，女性在性愛中起潤滑作用的陰道分泌液體有限，時間過久，陰道就會變得乾澀，易擦傷。 美國賓夕法尼亞州比蘭德學院曾對上千名志願者進行調查，最後發現7—13分鐘是實質性交的「黃金時長」。這也是性學領域所做過的較全面、客觀的調查。

需要提醒的是，性愛的目的是讓雙方都獲得愉悅。當夫妻以愉快的心情同房時，常會覺得「快樂的時光總是如此短暫」，大可不必去計算「用時多久」。

男性刻意拖延時間，其初衷無非是希望女性能獲得更多的愉悅。專家建議，那還不如多「探索」、了解伴侶的性敏感區，並在前戲上多下工夫，施以豐富、溫柔、適當的刺激，充分喚起女性的「共鳴」，以提高她達到高潮的機率，這遠比實質性交時單調的機械運動更有效。女性自身也應該多和伴侶溝通，讓對方明白，時間不是決定性愛質量的關鍵因素。

文章轉載至：威而鋼viagra原裝進口台灣專賣店

高灘地足球場爛 新北市府允改善

世界盃足球賽如火如荼進行，國內除了看球賽，也有許多國中、小推動足球社團，但新北市過去一直缺乏標準型足球練習場，導致許多學校的足球隊、社團只能在不合適的場地練習，或跑到鄰近的台北市借場地練球；水利局高灘地工程管理處近日著手規劃，重新改造板橋華江水門外高灘地（即大漢橋堤外高灘地）的草坪與硬體設備，讓新北市的學童可以有安全的場地練球。
雜草積水多 市府將設標準練習場
「每次世足賽，台灣人難道只有喊爽的份嗎？」新北市議員劉美芳日前偕同高灘處、教育局體育處等單位至華江水門外場地會勘，她指出，新北市許多高灘地規劃設置足球練習場，但空有球門，相關單位卻疏於管理，雜草叢生，且到處都是積水，學童根本沒有辦法在這種場地練球。
新北市國中、小學共有十一所足球重點學校，包括自強、廣福、清水、莒光、安和、榮富、光興、蘆洲等國小，以及明志、蘆洲、醒吾等國中；另有板橋國小、自強國中、海山高中國中部、清水高中國中部等四所足球推展學校，全市光國小的足球社團就高達四十多個。
不過劉美芳說，最近接到不少家長反映「沒有合適的足球練習場地」，學童只能選擇在水泥地或學校操場等地方練球，標準練習場不足，成為新北市發展足球運動的隱憂。劉美芳指出，市府若注重足球發展，應該積極覓地規劃標準的練習場地。
水利局副局長諶錫輝表示，將在符合水利法的前提下改善高灘地足球練習場地，包括改善草坪、設置觀賞座椅與棚架，評估周邊是否可增設停車場，而新北市既有的福和運動公園、永和綠寶石運動公園等，也具備標準足球場地，民眾可多加利用。
相關推薦：威而鋼 威而鋼價格 威而鋼哪裡買 威而鋼專賣

信義計畫區機車免費車格絕跡

免費16年新光三越下月開始收費
騎機車進信義計畫區內停車，越來越貴了！下月一日起，新光三越將開始對機車停車收費，一小時廿元，信義區商圈內已找不到免費停車格，民眾感嘆，在台北市當機車族越來越辛苦了。
信義區新光三越引進新的收費系統，下月起，十六年來一直免費的機車停車場，將開始收費，有消費才能折抵停車費。不過，這也讓本來就難找機車停車位的信義計畫區，更顯得停車艱困。
一小時二十元有消費才可以折抵
北市府近年開始大力減少停車格，特別是機車格，並搭配機車退出騎樓、人行道措施，一條接一條路段逐漸削減停車位。市長郝龍斌去年曾表示，未來要逐步減少甚至調漲停車費，以減少私人運具，市府交通局人員也曾表示，今年底要通車的松山線，就會有計畫地減少停車格位或停車收費；而信義計畫區堪稱是最難找機車停車位的地區，也幾乎都要收費，從公立的計次廿元、到最貴的百貨業者一小時六十元，讓許多機車族抱怨連連。
北市停車管理處目前針對部分較熱門、周轉率高的路外公有停車場，提供機車免費停車措施，停機車免費，包括大安森林公園地下停車場、台北花木批發市場地下停車場、艋舺公園地下停車場等，格位數最多可到三百多格，但卻少了同樣熱門的信義計畫區，難怪機車族會不滿。
相關推薦：犀利士 壯陽藥 犀利士價格 陽萎

陽痿的症狀總是較為明顯的

大家都知道，很多時候，男科疾病的症狀是較為明顯的，陽痿亦是如此。對於陽痿的症狀，大家應有一定的瞭解，做好防範。因為性生活，是夫妻感情的一種交流方式，如果在性生活中男人出現陽痿，往往會影響夫妻感情的和睦。
中醫頻道的專家告訴我們，陽痿的症狀總是較為明顯的。早發現是非常重要的。年青人由於與性夥伴情感交流不充分或性行為習慣不統一，而出現焦慮和急躁並伴有陽痿。陽痿的症狀為陰莖不能完全勃起或勃起不堅，以至於不能圓滿進行正常的夫妻生活。偶有發生陽痿，在下一次夫妻生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬於病態。陽痿雖然頻繁發生，但於清晨或手淫時陰莖可以勃起並可維持一段時間，多是由心理因素引起的。
除此之外，該病的症狀雖然明顯，但是容易被其患者所忽視，造成諱疾忌醫的結果。其實很多時候，大家發現了陽痿而不治療，這是很常見的，因為男性朋友總是好面子的。作為男人，治療陽痿，不要有過多的心理壓力，陽痿不是不治之症。
以上向大家講解了陽痿的症狀總是較為明顯的，相信大家對於陽痿的症狀總是較為明顯的都有所瞭解了吧，陽痿如果嚴重是會導致不育的，大家不可不防，對於該病，一定要早發現早治療。
相關推薦：犀利士 壯陽藥 犀利士價格

犀利士陽痿的症狀想要消除離不開飲食護理治療

犀利士一些人在生活裡，發現有這麼一種疾病，它會影響夫妻正常的性生活，是男人存在的症狀，這種病便是陽痿。陽痿的治療方法有很多，大家一定要在早期，將其扼殺，避免其繼續惡化。樂威壯

犀利士中醫專家告訴我們，陽痿的症狀想要消除離不開飲食護理治療。陽痿的原因多種多樣，精神方面的因素，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產生緊張心情，可導致陽痿，如果性交次數過多，使勃起中樞經常處於緊張狀態，久而久之，也可出現陽痿，陰莖勃起中樞發生異常，可致陽痿。此外還包括一些重要器官如肝、腎、心、肺患嚴重疾病時威而鋼，以及腦垂體疾病、睾丸因損傷或疾病被切除以後，患腎上腺功能不全或糖尿病的病人，都會發生陽痿。煙酒、藥物也是誘發陽痿的病因之一。由於導致男性患上陽痿的原因不一樣，所以採取的治療方法也不一樣，多長時間能治癒也要根據每個患者自身的病情及身體素質來決定。治療陽痿的時間要根據個人自身的情況來決定，建議他先到醫院做檢查，然後在確定如何治療。

很多男性往往會變現的性欲低下，若是疾病發展，病人會受到極多危害。治療陽痿時要分析病人是心理原因，還是器質性所致。犀利士價格陽痿表現為男性在有性欲情況下，陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬，不能進行性交活動而發生性交困難，陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。

以上向大家講解了陽痿的症狀想要消除離不開飲食護理治療，相信大家對於陽痿的治療，都有所認識和瞭解了吧。陽痿治療，在早期是較為容易的，大家一定要加強重視，小心防範。樂威壯

犀利士樂威壯高市防蚊大作戰本月下旬全面消毒

犀利士威而鋼目前正值季節交替，熱帶家蚊繁殖能力最強的時間，高雄市環保局已訂於本月下旬，執行第1次戶外環境全面消毒工作，高雄市衛生局也呼籲民眾，主動檢視住家旁的水溝是否淤積，如屬自主管理範圍，應定期疏通，避免孳生熱帶家蚊。樂威壯

犀利士環保局目前已經排定噴藥期程，並通知各里辦公處轉知住戶，配合加強住家週遭環境清潔整頓工作，以及維持防火巷通暢，以使消毒工作能夠順利進行，達到最大效益。

衛生局表示，防範熱帶家蚊孳生，仍以疏通水溝為最有效方式，地下室化糞池和集水井，最好也能加蓋及鋪設細紗網。另外，衛生局今年自2月份起，也已經犀利士加強學校、市場、積水地下室、建築工地、資源回收場及花店等重要列管場所的病媒蚊查核。
高雄市政府亦已於今年3月5日公告「防止病媒蚊孳生，預防登革熱」之孳生源清除暨相關防疫措施，凡是轄內公樂威壯、私場所之所有人、管理人或使用人，應主動清除所屬場域及住家室內外的積水容器，避免病媒蚊孳生，若未主動妥善管理致孳生病媒蚊幼蟲（孑孓）者，將依法處新臺幣3千元以上、1萬5千元以下罰鍰。

?樂威壯犀利士

犀利士中東首部曲在阿布達比，麥克羅伊、米克森聚焦

壯陽藥和去年一樣，麥克羅伊又是這場比賽的話題人物。回顧十二個月前，在新東家Nike的行銷策略之下，麥克羅伊吸引各方注意，沒想到卻渡過黯然的一年，直到季末才在EmiratesAustralianOpen（澳洲公開賽）逆轉地主名將AdamScott（亞當?史考特），不過世界排名已經從老大落居至第七位。樂威壯

樂威壯現年二十四歲的麥克羅伊，耶誕新年假期做出人生重要的決定，向前網球球后CarolineWozniacki（卡洛琳?瓦茲妮雅琪）求婚，現在帶著容光煥發的喜悅回到自己相當喜歡的阿布達比球場。
這是麥克羅伊第七度參加阿布達比錦標賽，還不曾名列十一名外，2011和2012年只差了冠軍一步，分別敗給威而鋼MarinKaymer（馬汀?凱默爾）和RobertRock（羅伯特?洛克），他說道：「對於今年的首場比賽，我覺得備戰狀況比去年此時好很多，揮桿好很多，我去年底花了不少時間調整。」
「目前感覺很好，心理也處在絕佳狀態，感覺去年底找回不少氣勢，希望今年能夠持續下去。」
去年連贏蘇格蘭和英國公開賽的美國左手名將米克森，今年放棄了離家較近的HumanaChallengeinpar犀利士tnershipwiththeClintonFoundation（哈門那挑戰賽），而以這場總獎金二百七十萬美元的賽事開季，他2011年首度參賽時以並列三十七作收。
「很高興回到阿布達比，」世界排名第五的米克森說道：「這是很棒的城市，很高興看到這裡舉辦世界級的高爾夫活動。」
阿布達比的獎金規模不算高，但來得球星樂威壯可不少，包括世界排名第三的瑞典名將史坦森，以及去年重返十大高手行列的賈西亞，另外2008、2010和2011年三度奪冠的凱默爾，本週也要挑戰第四勝，其他著名球星還有LukeDonald（路克?唐諾德）、MatteoManassero（馬提歐?馬納塞羅）、ThomasBjorn（湯瑪斯?碧陽）等人，預計冠軍可獲得世界排名積分達四十八分。犀利士

LINE貼圖有圓仔！卡哇伊8款獨家曝光犀利士

犀利士約個會小遲到，LINE貼圖輕輕一傳勝過千言萬語，熊大、兔兔、饅頭人好夯，可愛的圓仔小公主也輸人不輸陣。樂威壯

樂威壯偷偷溜出動物園化身貼圖走進大家的手機裡，不管是害羞吐舌頭或是安慰好朋友拍拍不哭，甚至冷場的時候都可以請圓仔出馬，觀傳局主任秘書游淑慧：「冏、尷尬、可以用。」其中還有超級經典款，圓仔抱著保育員的腳不放跪樂威壯求的樣子，好像在說拜託拜託，不要走嘛你最疼我了，這個貼圖一傳任誰看了都會不由自主的說「好啦我什麼都答應你」，另外電力不足、想睡覺，圓仔也能幫你saygoodnight，當然圓仔也不是整天都在睡覺，白天犀利士騎U-BIKE去坐捷運，再搭貓纜飽覽台北市的美景，晚上再約好朋友台灣黑熊一起欣賞大稻埕焰火。療癒系貼圖融入圓仔特色，結合城市意象再搭配實用性，成了聊天樂威壯好幫手，台灣人超瘋LINE，台北市政府趁勢推出八款超萌圓仔貼圖，3月11號正式上架，只要手指輕輕一點就能免費把圓仔帶回家，肯定會引起一股瘋狂下載熱潮。犀利士

犀利士台銀「小巨人」簡明富引退 擔負世代傳承重任

 犀利士台北時間8日SBL超級籃球聯賽在台中體育館開打，首場由台銀出戰台灣啤酒，中場休息時上演賺人熱淚的戲碼，「小巨人」簡明富的引退儀式，老婆登場獻花，未來將承擔世代傳承的任務。樂威壯

樂威壯中場休息時舉行簡明富「1號」球衣的退休儀式，老婆也奉上花束祝賀，他發表感言表示，感謝台銀的栽培，期許台銀未來的表現越來越好。
今天是簡明富生涯最後一場職業賽，上場3分鐘左右，雖然沒有任何得性藥品分，還發生2次失誤，但仍打得格外興奮。最終台銀在隊友和洋將李恩打拚之下，台銀以75比69拿下勝利，也算是送給簡明富最後的退休禮物。
回顧簡明富的戰史，僅163公分高，身為SBL元年的元老級犀利士人物，打球拚勁十足，告訴台灣球迷籃球並非「長人」的專屬運動，於第六個賽季宣布退休，於第三季曾獲選最佳5人與抄截王的頭銜，去樂威壯年又復出沙場。
簡明富生涯可繳出場均6.6分和2.5助攻的成績單，未來將轉任教練，承擔起世代傳承的任務。犀利士

犀利士低頭族抗黑眼圈 李國毅亮眼按摩操大公開！

犀利士現代人每天低頭滑手機，再加上看電腦、熬夜，不但容易雙眼疲勞，長久下來更容易損害眼周肌膚，造成黑眼圈、眼睛浮腫、產生細紋，為協助美眉解決黑眼圈問題，知名天然美妝品牌特別在消費者喜愛的天然紫蘇系列中，加入全新的「水嫩淨白雙效亮眼精華冰斗」，打造亮眼美眉。樂威壯

而上市記者會現場也邀請到新世代超人氣男星李國毅，大方分享最亮眼女神，並獻出獨門眼周按摩操，希望每一位美眉都有雙動人亮眼！

根據統計中顯示，10位女性當中，7位會有黑眼圈的困擾，眼周的犀利士黯沉直接影響了人的觀感，很容易被誤認為疲憊、精神不濟、或是臉色不佳，英國研發專家JASON MATTHEW表示眼週的表皮較薄並較為脆弱，當微血管受到日曬時會產生日光性老化，使真皮層支撐微血管的彈性纖微威而鋼變少，血管容易破裂產生紫斑，出現我們所謂的黑眼圈。

另外壓力大容易造成肌膚乾燥下垂，使黑眼圈更明顯。針對這個問題，Jason Matthew認為，不應對於已經脆弱的肌膚塗抹太多化學合成物所製成的保養品，研犀利士發團隊對最純淨的植物性成份進行實驗，發現日本紫蘇含豐富的礦物質、維生素、迷迭香酸，具有抑制與去除自由基的功效，調整肌膚新陳代謝、改善發炎反應並抗氧化，能夠抑制早期黑色素的形成，長期使用可讓肌膚更加的健康亮白。犀利士

犀利士讓男人告別陽痿的美食推薦

犀利士陽痿困擾著很多男性的健康，甚至會影響到夫妻生活。近年來男性陽痿的發病率呈現上升趨勢，如何應對陽痿成為很多家庭特別是很多男性的難題。那么，如何告別陽痿呢-？下面為大家推薦幾種讓男人告別陽痿的美食。壯陽藥品

驢肉

驢肉俗語說：“天上的龍肉，地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。 中醫 認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。

淡菜

淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、B族 維生素 、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。適用于男子性功效阻攔、 遺精 、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可興旺身子沖淡性功效。

“烏龜王八”

“烏龜王八”這兩種都是至滋陰補血之物，而水魚（俗稱王八）更兼具軟堅散結之效。藥書所載，別名鱉或山瑞的水魚“入肝經、強肝補腎、益血氣，可補腎陰之不足。

鞭菜

鍋里壯的鞭菜在中國悠久的 飲食 文 化中并不鮮見，在中醫里，鞭屬于有機結構食物，極易被人體吸收并轉化為自身能量，效力遠勝普通植物和肉類食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益 氣、養顏美膚、強筋壯骨的作用，現代科學研究又發現其含有大量腎活力因子，17種氨基酸，多種微量元素，多鈦和血紅蛋白等活力物質，不僅男性可以食用，對 女性的調理也是恰到好處。威而鋼

羊肉

最常見的羊肉是 冬季 餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥。羊肉的功效：能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經集注》里記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，里面有像棉纖維一樣的白絲，就是質量較好的杜仲。

雞蛋

雞蛋是人體性功效的營養載體，是性生存后復原朝氣優異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛 新婚 之夜 性愛 的美好。吃什么菜壯陽而印度醫生則議案，夫妻在過性生存之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生存常常，體力節儉較大，補食雞蛋有助于迅速復原體。

泥鰍

泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精的效勞。對調節性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質，有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。犀利士

犀利士輕度陽痿對于生育會有哪些影響？

犀利士如果男性青年患上輕度陽痿對于生育會有哪些影響？是很多陽痿者及其家人都尤為關心的。陽痿疾病的高發，已經受到越來越多男性或壯陽藥女性朋友的關注，該病時常隱襲發生，對于病人的健康及生活都會造成不利影響。

頻道的專家指出：男性青年患上輕度陽痿，應該及時到正規的男性專科醫院診治。陽痿癥狀如陰莖不能完全勃起或勃起不堅，以至于不能圓滿進行正常的性生活。偶有發生陽痿，在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬于病態。陽痿雖然頻繁發生，但于清晨或自慰時陰莖可以勃起并可維持一段時間，多是由心理因素引起。陽痿持續存在并不斷進展，多為器質性病變所引起。犀利士

疾病的原因總是多種多樣的，陽痿的病因也不例外，很多年青人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習慣不統一，而出現焦慮和急躁并伴有陽痿。要判斷陽痿的程度，僅僅看是否能勃起，勃起后是否堅硬是遠遠不夠的，還應包括性欲、性反應和性感覺等方面因素綜合起來考慮，這才比較全面。威而鋼

壯陽藥品預防男人陽痿五大妙招

犀利士陽痿是男人很常見的疾病。陽痿嚴重影響夫妻生活質量，甚至會引起家坪的破碎。那么陽痿可不可以得到很好地預防呢，今天我們就看看這壯陽藥品五種比較有效的預防男人陽痿方法，看看陽痿是怎樣得到有效預防的。請看具體內容。

　一、不要疲勞性交

　　性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活，會損害健康。壯陽藥品去哪買

　　二、不要帶病過性生活

　　正患有某些嚴重器質性疾病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性，也應避免性交;尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會傳給愛人，實應避免。

　　三、不要經期過性生活

　　女方月經期間，子宮頸口開放，這時性交極易感染，導致子宮或附件發炎。

　　四、不要心情不快勉強從事

　　有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生，會導致女方的性冷淡或男方的陽痿。

　　五、不要酒后性交

　　一些人習慣酒后房事，有人甚至認為酒后過性生活會”提高質量“。其實，酒后尤其是大量飲用烈性酒后，反而會導致男方陰莖勃起不堅或早泄，妨礙性生活和諧;而且酒后受孕會危及胎兒。犀利士每日錠

犀利士龜頭不硬是不是陽痿

犀利士我近來看了些有關陽痿的文章，一向很自信的我，這才發現陰莖勃起時龜頭比陰莖軟多了，心里一下涼了半截：“會不會是陽痿開始了?”不久，我又覺得陰莖勃起的硬度和持續時間也大不如壯陽藥前了。請問龜頭不硬是不是陽痿?我該怎么辦?

　　陰莖由三個長柱形的海綿體構成，呈倒“品”字形排列。腹側由一條尿道海綿體組成，其前端膨大，形成龜頭，尿道穿過中間;背側由兩條陰莖海綿體組成陰莖的主體。三條海綿體外包裹多層筋膜、皮下組織及皮膚，形成一個柱狀體。在性刺激下，通過神經反射調節，大量血液(比平時增加二十多倍)流入陰莖海綿體，而流出則減少甚至中斷，陰莖海綿體充盈、膨脹，內壓很快增高，陰莖因而變硬了。龜頭部分的尿道海綿體無白膜包裹，因此在性興奮時，龜頭部分海綿體的硬度比陰莖海綿體差遠線上購買犀利士
了。由此可知，這不是病態，也不是陽痿的開始，更不需要治療。
　　在性興奮狀態下，勃起的陰莖體很硬，龜頭相對較軟，這是造物主精心設計的奇妙之處，這樣可避免或減輕對女性生殖器的損傷。
　　值得注意的是，你由于錯誤的理解，過分關注自己的生殖器，得出錯誤的結論，并由此產生焦慮，造成了心理障礙，以致后期出現性功能減弱的現象。不過這是心因性的，相信你弄清了龜頭不硬不是病的道理后，一切都會恢復正常。壯陽藥品去哪買